Body Building - Fórum

Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum

Reklama

elitesupps
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15675
chlapci toto sa mi neskutocne lubi... ale co ja zmozem ked nespravim poriadne ani jeden zhyb... ale s tym ich vykopavanim som nejaky dala :a24
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=n3Yab9U1XqI[/youtube]
Naposledy upravil/-a Drobec v 27 Mar 2012, 21:55, upravené celkom 2 krát.

Reklama

Reklama

Užívateľov profilový obrázok
Od whoo
#15680
Drobec napísal:chlapci toto sa mi neskutocne lubi... ale co ja zmozem ked nespravim poriadne ani jeden zhyb... ale s tym ich vykopavanim som nejaky dala :a24
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=n3Yab9U1XqI[/youtube]
ono su to velmi dobre treningy na spevnenie tela a zlepsenie kondiciie. Mne sa to tiez celkom paci, ale ak mam pravdu povedat nechcel by som to ani vyskusat :a11
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15684
ja to urcite vyskusam .. len co mi skonci skola a budem mat viac casu :a21
Od audithomas
#15685
vyhrát sportku,udělám si svoje treninkové kryté hřiště :D
Užívateľov profilový obrázok
Od hruskamara
#15687
musejí mít fyzičku jak hrom, smekám :a6 :a34
Užívateľov profilový obrázok
Od FitPotreby.sk
#15692
neuveritelne, a ze nezne pokolenie
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15697
audithomas napísal:vyhrát sportku,udělám si svoje treninkové kryté hřiště :D
veru nieco take by sa zislo, na slovensku to zatial velku popularitu nema...popravde si neviem celkom presne predstavit kde a ako budem trenovat ale myslim ze sa bude dat tie treningy v ramci moznosti upravit tak ze to nejako pojde :a15
Užívateľov profilový obrázok
Od roman2910
#22880
Zdravim chcem sa opytat ludi ktorí sa venuju crossfitu a maju aj prakticke skusenosti nie len teoreticke...uz je to cca rok co experimentujem s crossfitom a robim si take viac menej strongman crossfit treningy (hybrid athletics- rob orlando) ale stale neviem ako si zostavit systematicky a regulerny crossfit treningovy rozpis dajme tomu na 2 mesiace...chcem do toho zaradit wod-y po dvoj-trojkombinaciach klasickych gymnastickych cvikov, takisto vytrvalostne behy ale najmä sa nechcem vzdat vzpieracskych a powerligting cvikov ...takze aj nejake singlety ...viete mi poradit nejaky zoceleny treningovy rozpis ktorý by zahrnal vsetko toto dohromady a nebolo by to len nahodne striedanie wod-ov ako sa udava na nete? diky :a15
Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 0 neregistrovaných

Zdravím. V témach som nič konkr&eacu[…]

Cvicenie a zmena postavy

Ahojte, Zacal som cvicit zaciatkom marca 2018 ciz[…]

Pct rada

Zdravím, chcel by som sa opýtať ako […]

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ1ds70W[…]