Ako sa robí bench press :-)
PríspevokNapísané:20 Feb 2013, 21:17
BodyBuilding-Fórum.sk | Kulturistika, Posilňovanie, Fitness
Kulturistika, Posilňovanie, Fitness, Silové športy a bojové umenia
https://www.bodybuilding-forum.sk/
Ako sa robí bench press :-)
https://www.bodybuilding-forum.sk/viewtopic.php?f=105&t=2249
Strana 1 z 1
Re: Ako sa robí bench press :-)
PríspevokNapísané:20 Feb 2013, 21:23
videl som to uz x-krat, ale vzdy ma to dostane :D ...tiez mame v posilke takeho "technika" :D co vy?
Re: Ako sa robí bench press :-)
PríspevokNapísané:21 Feb 2013, 00:13
ja som na to natrafil prvy krat, tak som to musel postnutTazzman napísal:videl som to uz x-krat, ale vzdy ma to dostane :D ...tiez mame v posilke takeho "technika" :D co vy?
Re: Ako sa robí bench press :-)
PríspevokNapísané:21 Feb 2013, 00:59
na fb som zahliadol jedno video, ktore sa skladalo z viacerych...a dost ma pobavilo :D pokusim sa to najst, ale pri tolkych strankach o BB co tam mam to je takmer nemozne :D ...dam to tu ked najdem, rozhodne pobavi
Re: Ako sa robí bench press :-)
PríspevokNapísané:21 Feb 2013, 17:13
Tazzman, predpokladám, že si mal na mysli toto video, je to dost HARD