BodyBuilding-Fórum.sk | Kulturistika, Posilňovanie, Fitness

KLIKY

Variácie klikov

formát: pdf
jazyk: angličtina
veľkosť: 3,42 MB
počet strán: 8

Kliky - variácie - otvoriť PDF


ZÁSOBNÍK CVIKOV

Popis vykonávania cvikov

formát: PDF
jazyk: čeština
veľkosť: 44,4 MB
počet strán: 172

Zásobník cvikov - otvoriť PDF


PEVNÉ BRUCHO - ŠTÍHLY PÁS

Komplexny sprievodca formovania brušných partií u mužov aj žien

formát: PDF
jazyk: čeština
veľkosť: 34,2 MB
počet strán: 140


Pevné brucho a štíhly pás - otvoriť PDF

VÝŽIVA

všetko o výžive v jedálničku kulturistu

formát: PDF
jazyk: čeština
veľkosť: 121 MB
počet strán: 84

Výživa kulturistu - otvoriť PDF