BodyBuilding-Fórum.sk | Kulturistika, Posilňovanie, Fitness

ako ste na tom so sparingami ? mate alebo cvicite sami ? ako vam sparing pomaha ?

zdra cvicim sam ale dobry sparing je na nezaplatenie :ugeek:

mne vzdy pomozu chalani ktory su vtedy aktualne v posilke....ale skuseny sparing je na nezaplatenie.....poznam iba asi 2:)

aj mna ale furt sa niekomu vyprosovat nemam rad :x :twisted:

ja uz to neriesim....myslim ze chalni by si mali normalne pomahat....ked neco chces tak proste musis ist na to za kadu cenu...treba byt proste sebecky ;)

Like_Dorian napísal:ja uz to neriesim....myslim ze chalni by si mali normalne pomahat....ked neco chces tak proste musis ist na to za kadu cenu...treba byt proste sebecky ;)

ale otravovat sa tiez vzdy neda , teda ak je to verejne fitko , v sukromnom kde ste iba kamosi , je to nieco ine

starápáka napísal:

Like_Dorian napísal:ja uz to neriesim....myslim ze chalni by si mali normalne pomahat....ked neco chces tak proste musis ist na to za kadu cenu...treba byt proste sebecky ;)

ale otravovat sa tiez vzdy neda , teda ak je to verejne fitko , v sukromnom kde ste iba kamosi , je to nieco ine

tak tak

mozno na tom je nieco pravdy, ale ked sa chce vzdy sa nieco da vymyslet....aj vo verejnom fitku vznikaju priatelstva ;)

Sparing je super vec ,kde ste zohratí o dobre sa poznate . ja chodim s kamaratom a potrebujem ho , lebo ja mam trening 45minut posilka a 45min. pretlacanie . pretlacat bez sparinga sa asi neda , takze nejprv podvihame zelezo sa potom sa pretlacame . niekedy sa pretlacam aj s kladkou , da sa tak dobre natrenovat technika :lol: .

ja mam len takeho prilezitostneho sparinga kedze on nema moc casu na cvicenie a chodi neskoro vecer z roboty a dost ma to obmedzovalo nemohol som drepovat viac nez zo 170kg

Ja cvičím sám a ked treba niekoho zavolám no najradšej by som bol keby sa našiel dáky maník ako ja a cvičil so mnou lebo so mnou obyčajné nakričanie robí divy :3:6: t5g1t

vzdy bude platit,ze spravny sparing je na nezaplatenie a nie je to len o vzajomnej pomoci ale aj o vyhecovani...ja som si chvalabohu nasiel toho spravneho sparinga, cvicime spolu asi len 4.mesiac ale sli sme obaja okamzite vykonnostne hore a hned sme si sadli :) a neviem kto tu pisal,ze vzdy ineho poprosi..moze byt,ale nie kazdy ti tak isto pomoze, nepoznate sa...

Se sparingem je to těžký, buď je v práci on, nebo já, občas nějaký zranění, chřipka.. A potkáme se vlastně jen občas :4: . Požádat někoho cizího se dá, ale je to otravný, pořád se doprošovat..
A kolikrát vím, jak to otravuje mě, když si někdo řekne o pomoc za hodinu 10 krát, tak mě to rozhodí tempo atd..

Presne si to vystihol,uplne suhlasim

exsparing aNs
novy sparing - bratranec
ked stoji za mnou sparing ,tak nemam problem prikladat...
bez spraring partnera su tie vahy mansie a posledne serie nejdem na doraz

sparing je nahodou super vec iNv1s bol zatial naj sparing partner a ked ma teraz spoluziak istil bal som sa o vlastny zivot

mato?:D

to bolo jasne xD ked vidim tie "hrube" ruky prechadza mi mraz po chrbte

tak to by som radsej na seba pustil ako keby to mal namna pustit on:D

sak raz ich zavolam a uvidis ze s nimi sa neda cvicit ... oni to beru nie ako cvicenie ale ako behanie zo stroja na stroj...

najlepší sparing je Zemák no zatiaľ nie je na tomto fore
no čo nie je môže byť

mello napísal:najlepší sparing je Zemák no zatiaľ nie je na tomto fore
no čo nie je môže byť

bohuzial on je doma na inom fore , ale rad by som tu videl aj viacerých ako su pepo a sterac napr

ja mam vzdy sparing partnera , ale zatial nemam takeho staleho skoda

Gordonisk napísal:ja mam vzdy sparing partnera , ale zatial nemam takeho staleho skoda

vyhlás konkurz

papagiorgo napísal:

Gordonisk napísal:ja mam vzdy sparing partnera , ale zatial nemam takeho staleho skoda

vyhlás konkurz

Nebolo by zle hodit na forum inzerciu typu hladam sparingpartnera.Vyuzil by som to aj ja cize haldal by som lokalita Martin.