BodyBuilding-Fórum.sk | Kulturistika, Posilňovanie, Fitness

Zdravím


Začal som cvičiť, som suchý ako lata a chcel by som si trochu pomôcť gainerom.
Nemám peňazí nazbyt a tak by som si chcel nechať poradiť, aký gainer je vhodný, mám 178 cm a 60 kg, priberanie mi robí veľké problémy. Chcel by som sa zmestiť do cenovej kategória 40 eur, samozrejme čím vačšie balenie, tým lepšie, ale zas nie niečo úplne nekvalitné

Ďakujem :)

blog.php?action=view&article_id=69
citaj aj dalsie clanky

orientovat sa v doplnkoch vyzivy je obrovsky problem, sam viem, ze nie vzdy je kvalitne to co je drahe a zase naopak. komercny pohlad a zdravy rozum pri vyberani, vyrobcovia casto vsadzaju na reklamu a obal, vyuzivaju tak ludsku prirodzenu naivitu a nevodomost
treba sa riadit aj porekadlami
nie vzdy je zlato co sa blyska, cenu doplnkov navysuje aj ich obal, cim krajsi a lakavejsi, tym drahsi bol a pritom v doze moze byt uplne bezny alebo az podpriemerny vyrobok