Body Building - Fórum

Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum

Reklama

Založte si svoju tému a v krátkosti sa nám predstavte. Ako dlho cvičíte, aké sú vaše miery, maximálky a pod...
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15135
Tak Vas vsetkych zdravim, volam sa Andrea, mam 23 rokov a cvicim asi 11 mesiacov. Posilka ma vzdy lakala len som bola dost hanbliva na to ju len tak navstivit, koniec koncov su tam vacsinou sami chlapi. Nakoniec som nahovorila kamosku a hor sa do boja. Kamoska to vzdala asi po dvoch mesiacoch. Ja som si to zamilovala a vidim to na niekolkorocnu zalezitost pokial mi to zdravie dovoli. Tvrdim totiz, ze kym som nezacala cvicit nic ma nebolelo :a40 . Zacala som cvicit aj zkrz to ze som potrebovala nejaku aktivitu, cas len na seba, a tiez sa mi paci na babach vypracovana svalnatejsia postavicka. V sucasnosti cvicim na objem, na drepy davam 40 kg, mrtve tahy 40, bench press 34.... pomaly ale isto to ide hore a tesim sa z toho... Nieco malo som si uz nastudovala ale stale je mi vela veci nejasnych takze mozte ocakavat ze sa budem skor pytat ako radit :a16
Naposledy upravil/-a Drobec v 20 Apr 2012, 18:04, upravené celkom 1 krát.

Reklama

Reklama

Užívateľov profilový obrázok
Od silvo
#15136
Ahoj. Pekne ta tu vitam. Si mile prekvapenie na tomto fore. Samozrejme otazky mozes klast od toho tu je forum. Najprv sa tu poriadne porozhliadni najdes tu vela zaujimavych veci. Tvoje vykony su velmi dobre. Patris medzi velmi male percento zien s tvojim odhodlanim. Si presne typ ktory ma aj na sutaznu karieru. :a34
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15154
vlastomenn napísal:Ahoj. Pekne ta tu vitam. Si mile prekvapenie na tomto fore. Samozrejme otazky mozes klast od toho tu je forum. Najprv sa tu poriadne porozhliadni najdes tu vela zaujimavych veci. Tvoje vykony su velmi dobre. Patris medzi velmi male percento zien s tvojim odhodlanim. Si presne typ ktory ma aj na sutaznu karieru. :a34
Diky :a21 , tou poslednou vetou si ma dost potesil, vedela by som si nieco take predstavit, ale to chce este vela casu a vela makania ...
Užívateľov profilový obrázok
Od silvo
#15156
Drobec napísal:
vlastomenn napísal:Ahoj. Pekne ta tu vitam. Si mile prekvapenie na tomto fore. Samozrejme otazky mozes klast od toho tu je forum. Najprv sa tu poriadne porozhliadni najdes tu vela zaujimavych veci. Tvoje vykony su velmi dobre. Patris medzi velmi male percento zien s tvojim odhodlanim. Si presne typ ktory ma aj na sutaznu karieru. :a34
Diky :a21 , tou poslednou vetou si ma dost potesil, vedela by som si nieco take predstavit, ale to chce este vela casu a vela makania ...
Keby som sa ti venoval osobne za 2 roky by si mohla startovat.
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15160
vlastomenn napísal:
Drobec napísal:
vlastomenn napísal:Ahoj. Pekne ta tu vitam. Si mile prekvapenie na tomto fore. Samozrejme otazky mozes klast od toho tu je forum. Najprv sa tu poriadne porozhliadni najdes tu vela zaujimavych veci. Tvoje vykony su velmi dobre. Patris medzi velmi male percento zien s tvojim odhodlanim. Si presne typ ktory ma aj na sutaznu karieru. :a34
Diky :a21 , tou poslednou vetou si ma dost potesil, vedela by som si nieco take predstavit, ale to chce este vela casu a vela makania ...
Keby som sa ti venoval osobne za 2 roky by si mohla startovat.
No skoda ze u nas vo fitku sa nenajde niekto kto by sa ma ujal :a40 tam sa stretavam skor s nazormi v style tebe to moze byt jedno ty si baba.... Mozno dvaja ludia ma tam vedia tak burcovat ale tych tam stretam zriedka lebo chodia v iny cas...
Užívateľov profilový obrázok
Od Kotlik
#15182
Vitaj na fóre, dúfam, že sa tu budeš cítiť príjemne a verím, že tu nájdeš všetko čo budeš potrebovať. :a22
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15218
FitPotreby.sk napísal:Ahoj a vitaj, uz po niekolky krat tu vitame zenu a vzdy to vzdali, tak preto dufam, ze sa tu uz konecne uchyti aj zenska komunita.
Dakujem, ze si sem prisla a ze pises.
Ja dakujem za vrele privitanie od vsetkych. Som rada ze sa mam s kym delit o radosti i starosti spojene s posilňovaním :a41
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15219
whoo napísal:Vitaj medzi nami :a20
inak toto sa paci aj mne :a22 :
Drobec napísal:tiez sa mi paci na babach vypracovana svalnatejsia postavicka.
mozno to bude zniet divne ale aj tie zily su strasne sexy :a15
Užívateľov profilový obrázok
Od silvo
#15220
Drobec napísal:
whoo napísal:Vitaj medzi nami :a20
inak toto sa paci aj mne :a22 :
Drobec napísal:tiez sa mi paci na babach vypracovana svalnatejsia postavicka.
mozno to bude zniet divne ale aj tie zily su strasne sexy :a15
Neni to divne ked neikto holduje tomuto sportu tak je to normalne. Mne sa pacia osobne svalnate zeny samozrejme aj kulturistky a dokonca z jednou uspesnou zavodnickou som par rokov zil v spolocnej domacnosti.
Užívateľov profilový obrázok
Od Drobec
#15222
vlastomenn napísal:
Drobec napísal:
whoo napísal:Vitaj medzi nami :a20
inak toto sa paci aj mne :a22 :
Drobec napísal:tiez sa mi paci na babach vypracovana svalnatejsia postavicka.
mozno to bude zniet divne ale aj tie zily su strasne sexy :a15
Neni to divne ked neikto holduje tomuto sportu tak je to normalne. Mne sa pacia osobne svalnate zeny samozrejme aj kulturistky a dokonca z jednou uspesnou zavodnickou som par rokov zil v spolocnej domacnosti.
To mas pravdu, treba tomu holdovat, su aj taki co posiluju aby nabalili vychudnute cajky a svalnatejsie baby im nic nehovoria...Esteze sa najdu aj taki co vedia co je dobre :a40 ...
#16034
audithomas napísal:k nám jedna do posilky chodí,dělal jsem s ní i autoškolu,je to kus jako blázen,nejvíc se směju když přijde mezi nás a půlka tam začne machrovat :D
a ty stojis ako prvý v macher rade :a11

It's generally recommended to avoid drinking alcoh[…]

Hydroxychloroquine is a medication that is commonl[…]

For optimal absorption and effectiveness, it's gen[…]

To enhance the effectiveness of Levitra, consider […]