Body Building - Fórum

Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum

Reklama

Návody na prípravu rôznych jedál vhodných pre ľudí venujúcich sa "železnému" športu.
Užívateľov profilový obrázok
Od papagiorgo
#2105
suroviny :

150 g filé, 2 strúčiky cesnaku, 1/4 cibule, lyžica nesladeného paradajkového pretlaku, mleté čierne korenie, soľ

príprava :

Naporcované filé osolíme, potrieme roztretým cesnakom, okoreníme, prelejeme paradajkovým pretlakom a posypeme nadrobno nakrájanou cibuľou. Vložíme do zapekacej misky a pečieme v dobre vyhriatej teplovzdušnej rúre, alebo v mikrovlnej rúre 5 minút pri výkone 800 W.

príloha :

varené zemiaky, ryža

Reklama

Reklama

PORADTE S KUROU

sem vkladajte vase kury a otazky okolo nich...

Konec steroidy.eu?

Nevíte někdo co se děje se stránkou […]

kde objednať

Zdravím, minulý rok som objedn&aacut[…]

Steroidy EU

Mozno som to tu uz spominal ale neviem s touto str[…]