Body Building - Fórum

Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum

Reklama

elitesupps
Užívateľov profilový obrázok
Od Matík
#28824
Ahojte 🙏
Nemáte niekto skúsenosť s dlhodobou (cca 4 roky) bolesťou zrejme brachioradialnym svalom alebo ide o bolesť úponov, neviem 😢
Je to nepríjemná bolesť, ktorá limituje môj výkon takmer pri každom cviku a neviem si s tým rady. Boli to len pri fyzickej záťaži ale po odcvičení rúk ma to niekedy zvykne bolieť aj keď som v kľude. Je to taky pocit ako by stiahnutých šliach, úponov a boli to aj na dotyk keď sa snažím to bolestivé miesto rozmasriovat. Skúšal som aj lekárov, ortopédov, fyzioterapeutov, chodil som na rehabilitácie, obstreky ale žiadne zlepšenie. Magnetická rezonancia bola tiež v poriadku 😤🤦‍♂️
Dva roky som kvôli tomu vôbec necvičil a veril, že to prejde,neprešlo. Chýbajú mi tréningy kedy prestavate so sériou lebo ďalšie opakovanie už nevládzete, ja prestávam lebo ma už ďalej bolesť nepusti. Za každé rady budem nesmierne vďačný (pozývam na pivo 😂) prípadne ak poznáte nejakého odborníka, lekára alebo fyzioterapeuta, ktorý by reálne mohol pomôcť, kontakt do správy 🙏🙏🙏
Osobne som takého zatiaľ nestretol a skúsil som už nie jednu odbornú pomoc 😶
PS: rozmýšľal som aj nad užívaním AS keďže som počul, ze vedia dat do poriadku rôzne bolesti ale nemam žiadne skúsenosti s užívaním AS a pravdupovediac sa toho aj trocha obávam.

Reklama

Reklama

Kto je prítomný

Užívatelia prezerajúci toto fórum: Žiadny pripojení užívatelia a 0 neregistrovaných

fila 95 grant hill

Joerg deployed his fila 95 grant hill own dinghy[…]

abschlusskleider

Wärmebeständigkeit Die frühzeitige […]

nike tn

Nell'estate del 2012, Nike ha rilasciato una nike[…]

Kůra, crossfit

Hoj, poraďte, názory... První kůra p[…]