Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum
Reklama
Reklama
Drobec napísal:perfektne konecne poriadne zenske video, poriadna motivacia, poriadna hudba a poriadna zenska... ju mam rada :)aj tvoja fotecka je dobra motivacia
ty nasa chutnučká 
papagiorgo napísal:hehe budem sa asi cervenatDrobec napísal:perfektne konecne poriadne zenske video, poriadna motivacia, poriadna hudba a poriadna zenska... ju mam rada :)aj tvoja fotecka je dobra motivacia
papagiorgo napísal:Presne tak. Tiez motivacia.Drobec napísal:perfektne konecne poriadne zenske video, poriadna motivacia, poriadna hudba a poriadna zenska... ju mam rada :)aj tvoja fotecka je dobra motivacia
vlastomenn napísal:chlapci ja mam este co robit aby som bola pre niekoho motivaciou ale dakujempapagiorgo napísal:Presne tak. Tiez motivacia.Drobec napísal:perfektne konecne poriadne zenske video, poriadna motivacia, poriadna hudba a poriadna zenska... ju mam rada :)aj tvoja fotecka je dobra motivacia
Drobec napísal:chlapci ja mam este co robit aby som bola pre niekoho motivaciou ale dakujemnemyslim si, ze by to bolo nejak daleko, viac sebavedomia
veronika.stey napísal: Tak jak vypada v tomhle videu...to je moje motivace. Je vytrenovana a vypada poradAby sa clovek dostal do takej formy nemusi trvat prilis dlho, mozno rok. Horsie je to dlhodobo udrzat, a to je na cely zivot, stale trening, disciplina hlavne v strave.
zensky.
To se mi opravdu moc libi.
Jak dlouho myslite, ze musi clovek trenovat, aby takhle vypadal??
Pa Veronika
veronika.stey napísal:Tak jak vypada v tomhle videu...to je moje motivace. Je vytrenovana a vypada poradAk ta ma kto viest z dostatkom znalosti da sa to ale odhadnut to je tazke hlavne ked nevidim ako vyzeras teraz. Dalsia vec je ze treba tvrdo trenovat iba tym sa zeny lisia ako vyzeraju a je ich strasne malo. Po dalsie zo zenami sa strasne tazko pracuje su pohodlne a boja sa tvrdeho treningu. Pod mojim vedenim by zena mohla zhruba do 2-3 rokov tak vyzerat (zalezi ako vyzera momentalne).
zensky.
To se mi opravdu moc libi.
Jak dlouho myslite, ze musi clovek trenovat, aby takhle vypadal??
Pa Veronika
vlastomenn napísal:Ak ta ma kto viest z dostatkom znalosti da sa to ale odhadnut to je tazke hlavne ked nevidim ako vyzeras teraz. Dalsia vec je ze treba tvrdo trenovat iba tym sa zeny lisia ako vyzeraju a je ich strasne malo. Po dalsie zo zenami sa strasne tazko pracuje su pohodlne a boja sa tvrdeho treningu. Pod mojim vedenim by zena mohla zhruba do 2-3 rokov tak vyzerat (zalezi ako vyzera momentalne).Ja mam aktualni fotky v galerii. http://steyveronika.blogspot.de/p/galerie.html
FitPotreby.sk napísal:Aby sa clovek dostal do takej formy nemusi trvat prilis dlho, mozno rok. Horsie je to dlhodobo udrzat, a to je na cely zivot, stale trening, disciplina hlavne v strave.
Je to jej zivotny styl a moze si dovolit tomu obetovat vsetok svoj cas.
ano, ta disciplina ve strave neni urcite jednoducha.. ale ja si myslim, ze si na to clovek zvykne.xLeitonx napísal:tazko odpovedat na taku otazku ako dlho moze trvat dosiahnutie takej postavy :)
ako vies bodybuilding je sport na dlhe trate a zavisi od vela faktorov
ja budu poradne cvicit, a uvidime, jestli ten cil nekdy dosahnu.. a do te doby... vas tu budu bombardovat otazkama:)veronika.stey napísal:Kukol som fotky vyzeras pekne (dobre stavana, dobre zaklady) pracovalo by sa stebou lahko ci uz pre fitnes alebo kulturistiku.vlastomenn napísal:Ak ta ma kto viest z dostatkom znalosti da sa to ale odhadnut to je tazke hlavne ked nevidim ako vyzeras teraz. Dalsia vec je ze treba tvrdo trenovat iba tym sa zeny lisia ako vyzeraju a je ich strasne malo. Po dalsie zo zenami sa strasne tazko pracuje su pohodlne a boja sa tvrdeho treningu. Pod mojim vedenim by zena mohla zhruba do 2-3 rokov tak vyzerat (zalezi ako vyzera momentalne).Ja mam aktualni fotky v galerii. http://steyveronika.blogspot.de/p/galerie.html
Pohodlna nejsem a tvrdy trenink mi taky nevadi
Ale 2-3 roky.. to je okay...
Dekuju za odpoved!
Veronika
vlastomenn napísal:Kukol som fotky vyzeras pekne (dobre stavana, dobre zaklady) pracovalo by sa stebou lahko ci uz pre fitnes alebo kulturistiku.Dekuju. Ano, zaklady jsou u me diky te atletice okay, ale mam tolik toho tuku
veronika.stey napísal:Nepis sprostosti to nemam rad. Tuku mas minimalne az velmi dobre na zenu!vlastomenn napísal:Kukol som fotky vyzeras pekne (dobre stavana, dobre zaklady) pracovalo by sa stebou lahko ci uz pre fitnes alebo kulturistiku.Dekuju. Ano, zaklady jsou u me diky te atletice okay, ale mam tolik toho tuku
Ja doufam, ze se ho brzo zbavim.
We have created lots of YouTube videos just so you can achieve [...]
The best flat phpBB theme around. Period. Fine craftmanship and [...]
All you need is right here. Content tag, SEO, listing, Pizza and spaghetti [...]
this should be fantastic. but what about links,images, bbcodes etc etc? [...]
Nemam slov 
