Proteín - http://gymbeam.sk/protein-zeus-1000-g-gymbeam.html
BCAA - http://gymbeam.sk/bcaa-instant-gymbeam.html
Ďakujem za odpovede :)
Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum
Reklama
Reklama
Ahoj. Ak to plánuješ brať naraz, tak práve pri tomto proteíne by boli ďalšie-samostatné BCAA zbytočné. Ideálna jednorázová dávka BCAA po tréningu je 5-10g, v závislosti na športovej úrovni človeka.matus24 napísal:Zdrávím, chcem sa spýtať či je vhodné kombinovať po tréningu proteín ktorý už obsahuje nejake to BCAA a originál BCAA, laebo či to je zbytočné.
Proteín - http://gymbeam.sk/protein-zeus-1000-g-gymbeam.html
BCAA - http://gymbeam.sk/bcaa-instant-gymbeam.html
Ďakujem za odpovede :)
Povedz mi kolko si tych proteinov pojedol a kolko si z ktoreho nabral hmoty? Dikmatus24 napísal:Zdrávím, chcem sa spýtať či je vhodné kombinovať po tréningu proteín ktorý už obsahuje nejake to BCAA a originál BCAA, laebo či to je zbytočné.
Proteín - http://gymbeam.sk/protein-zeus-1000-g-gymbeam.html
BCAA - http://gymbeam.sk/bcaa-instant-gymbeam.html
Ďakujem za odpovede :)
If you're in search of effective medication for er[…]