- 17 Jan 2012, 18:09
#13939
whoo: kreatín som neužíval sám, ale dával som vždy 25g gaineru alebo 25g glukózy, neviem, možno tých 25g je málo
Pýtal som sa to pár príspevkov dozadu, a ako uvidíš odpoveď bola kladná, a keď sa pýtaš rovno na zamiešavanie tak môžeš, akurát ja som to radšej sypal do huby rovno, lebo kryštáliky kreatínu ostávali na stenách pohára, keď si to dobre nezamiešal a svoje robila aj teplota vody.peavey napísal: a prosim vas este otazocka mozem zamiesat kretin do gaineru???
whoo: kreatín som neužíval sám, ale dával som vždy 25g gaineru alebo 25g glukózy, neviem, možno tých 25g je málo
Per aspera ad astra. Tŕnistou cestou ku hviezdam.
Je lepšie mať otvorený obchod, ako obchodený otvor.
Je lepšie mať otvorený obchod, ako obchodený otvor.