Body Building - Fórum

[Adam11]

Zdravím,

Mám sestavenou tabulku pro první kůru, využil jsem již nějakou zde z fora a drobet ji upravil.
Chci se Vás zde zeptat, co byste upravili, popřípadě ubrali nebo přidali.
Budu dle rad tabulku aktualizovat, je uložena na google disku, abych zde nemusel pokaždé přídávat nový soubor.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... ue&sd=true

Děkuji,

[heavyiron1]

Hodně slabý, tohle je podle mě ztráta času.
Test bych už pod 750/week ani nedával.

[Adam11]

No např. Jan Polanský z YouTube, co o tomto teď drobet mluví veřejně, říká, že bere 105mg TST prop. týdně... Že si lidi myslí, že musí jet alespoň 250mg týdně, aby vůbec udrželi hmotu... Že prý Jay Cutler aktuálně jede jen 200mg týdně...
No nevím, budu rád, když se k tomuto ještě někdo vyjádří.

Popřípadě můžeš mi prosím zdůvodnit, proč alespoň 750?
Nicméně díky moc za reakci.

[Slovan1945]

Kúra je v pohode OK.

Len ten TST aplikuj vždy -
Pondelok 250mg
Štvrtok 250mg
Tak aby si mal na týždeň tých 500mg ;)

[heavyiron1]

Jojo tihle jsou nejlepší, třeba jako to když lee priest říkal ze na olympii se připravoval na 500 testu a 250 deky kdo tomu věří je dobrej blázen.

V dnešní době mas buď fejk natty, lidi co o tom mluví ale říkaj jaký berou mikro dávky a jak jsou děsně dobří a nebo ty kdo o tom mluví narovinu.

[heavyiron1]

Proste za mě to je nuda. Co cekas od tak nízký dávky tst? Není lepší nesypat vůbec?

Oral bych taky zvolil jinej na hned od začátku cyklu. Methan, to je takovej standard už ne? :D

[Adam11]

Díky za názor, ale pokud bys mohl, tak budu rád za nějakou konkrétní radu. Kdyžtak napiš soukromou zprávu.

Upravil jsem tabulku na 250mg každé pondělí a čtvrtek... Tedy 500mg týdně... První týden 750mg.

[Slovan1945]

Ked mas kvalitny TST tak medzi 500mg a 800mg nepoznas ziaden rozdiel. Je ti uplne k hovnu tam davat velke davky testaku ked ti to tvoje androgenne receptori nevyuziju lebo ich mas maly pocet. Len pekne chodte na krvene testy ked tam mate 500mg a potom 800 alebo 1000mg testaku tyzdenne , nebudete mat uz vecsinou vysssi testak v krvi len vam to uz len konvertuje na estroge. A on ma prvu kuru , takze je tam zbytocne pchat viac veci...