Body Building - Fórum

[roman2910]

skuste popisat ake ste mali zranenia a ako ste sa z nich dostali...ja som zatial ziadne vaznejsie nemal a dufam ze tak skoro nebudem mat

[xLeitonx]

tak take zranenia vaznejsie to boli zlomene rebra ... a dostal som sa z toho celkom dobre ani som to nejak nepocitoval iba pri dychani no rpi hlbokom nadychu to dost bolelo a pri zohynani ale nebola to nejaka velka bolest vylizal som sa z toho :) a moje aktualne zranenie je zlomene 2 kosti v zapesti a potrhane väzivo ... a z toho sa budem dostavat asi velmi dlho je to bolestive ...

[papagiorgo]

a moje aktualne zranenie je zlomene 2 kosti v zapesti a potrhane väzivo ... a z toho sa budem dostavat asi velmi dlho je to bolestive ...

nevim ci iba ja ale este furt nevim ako si k nemu prisiel

[xLeitonx]

a moje aktualne zranenie je zlomene 2 kosti v zapesti a potrhane väzivo ... a z toho sa budem dostavat asi velmi dlho je to bolestive ...

nevim ci iba ja ale este furt nevim ako si k nemu prisiel

tak podrobne a nesmejte sa
Tak jedneho pekneho dna som siel s kamosom hrat tenis na jeho firmu tam maju taky velky pozemok beton tak ze sa ideme zahrat :) ... no a ako hrame tak som vystrelil lopticku na strechu vedla a hned hrdina musim ist prenu a pritom sme este 3 mali... no a tam boli take tie umele kontajnere a oni maju koliecka :D a ja som nan stupil a som sa pozrel kde je isiel som dole no ale potom som sa rozhodol ze idem prenu no a ako som sa nato postavil on sa pohol podtrhlo mi nohy a ako som leten dole no a som podseba automaticky dal ruku chraplo a hybaj na pohotovost ....

tak uz som si priznal ze som debil a druhy krat budem najpr rozmyslat ci sa tam da vyliezt bez zranenia a potom tam budem liezt

Som spontaanny clovek

[papagiorgo]

Som spontaanny clovek

tak to uz hej

[iNv1s]

vyrastok pod kolenom, za vsetko moze futbal, napr pri behani nebolelo ale ako som prestal behat stuhlo a nevladal som kracat podlamovalo mi nohy po tyzdni preslo a znova beh
zlomena ruka v zapesti ,dvojita zlomenina, no a to sa stalo ked som sa bil s kovovymi dverami ano aj ja som debil a od teraz som opatrny
ako povedal raz jeden mudry clovek "Vsetko zle je na nieco dobre"

[xLeitonx]

zlomena ruka v zapesti ,dvojita zlomenina, no a to sa stalo ked som sa bil s kovovymi dverami ano aj ja som debil a od teraz som opatrny
ako povedal raz jeden mudry clovek "Vsetko zle je na nieco dobre"

kamo ty si blby ako ja
myslim to v dobrom

[iNv1s]

nejako sa poucit musime

[xLeitonx]

nejako sa poucit musime

clovek sa uci na vlastnych chybach ok chcel som dat 1000ci prispevok venujme sa teme

[FitPotreby.sk]

V poslednej dobe ma dost boli rameno. Je to asi chronicky zapal niektoreho svaloveho uponu ramena. Niekedy to boli jak svina a niekedy to je celkom v pohode.
A boli to najviac pri tlaku prsia a ramena. Ale skusal som aj peck deck a tiez to bolelo jak hovado.
Musim sa s tym naucit zit

[xLeitonx]

V poslednej dobe ma dost boli rameno. Je to asi chronicky zapal niektoreho svaloveho uponu ramena. Niekedy to boli jak svina a niekedy to je celkom v pohode.
A boli to najviac pri tlaku prsia a ramena. Ale skusal som aj peck deck a tiez to bolelo jak hovado.
Musim sa s tym naucit zit

alebo ist k lekarovi ?

[roman2910]

zabudol som mal som 9 mesiacov silne bolesti ramena...a to to bol iba obycajny prievan bolela ma cela prava strana...ale rameno som vyliecil medicinkou po ktorej som pribral 14 kil a tiez som mal natiahnutu slachu na bicepse ale ta sa mi dala dokopy po dvoch baleniach animal flexu...a tiez som bol pretrenovany grcal som mal som teploty boleli ma klby a vlastne vtedy sa zacal tento kolobech tych mensich zraneni...bolo to po sutazi ked som mal minimalizovany obsah mineralov a soli v tele takze sa to dalo cakat a ja mam dalsiu skusenost...sracky ako zastiknute nervy nepocitam za zranenia ako povedal trener...su to sracky ktore su v sporte bezne a keby sme sa mali nad tym zatazovat tak viac marodime ako makame

[FitPotreby.sk]

zabudol som mal som 9 mesiacov silne bolesti ramena...a to to bol iba obycajny prievan bolela ma cela prava strana...ale rameno som vyliecil medicinkou po ktorej som pribral 14 kil a tiez som mal natiahnutu slachu na bicepse ale ta sa mi dala dokopy po dvoch baleniach animal flexu...a tiez som bol pretrenovany grcal som mal som teploty boleli ma klby a vlastne vtedy sa zacal tento kolobech tych mensich zraneni...bolo to po sutazi ked som mal minimalizovany obsah mineralov a soli v tele takze sa to dalo cakat a ja mam dalsiu skusenost...sracky ako zastiknute nervy nepocitam za zranenia ako povedal trener...su to sracky ktore su v sporte bezne a keby sme sa mali nad tym zatazovat tak viac marodime ako makame

ta medicinka na to rameno ma zaujima??

[FitPotreby.sk]

V poslednej dobe ma dost boli rameno. Je to asi chronicky zapal niektoreho svaloveho uponu ramena. Niekedy to boli jak svina a niekedy to je celkom v pohode.
A boli to najviac pri tlaku prsia a ramena. Ale skusal som aj peck deck a tiez to bolelo jak hovado.
Musim sa s tym naucit zit

alebo ist k lekarovi ?

k lekarovi? clovece, ked si predstavim co by ma cakalo ...
najprv vseobecnemu, ten ma posle chirurgovi a ortopedovi, mozno aj neurologovi, samozrejme rontgen a nakoniec mi daju fastum gel a necvict 2 mesiace, alebo studene obklady
radsej sa vyberiem na nejaku dobru masaz

[iNv1s]

a k sportovemu lekarovi ?

[papagiorgo]

a k sportovemu lekarovi ?

a myslis ze sportový ta neposle na vysetrenia ? ale je pravda ze ked najdes prefektneho sportoveho lekara , je ovela vecsia sanca ze ta da dokopy ale zaplatis radovo v desiatkach tisici korun , lebo uz to neni ako kedysi , ze vsetko bolo hradene poistovnami

[FitPotreby.sk]

a k sportovemu lekarovi ?

a poznas nejakeho?

[iNv1s]

a k sportovemu lekarovi ?

a poznas nejakeho?

strýček google "športový lekár"

[FitPotreby.sk]

a k sportovemu lekarovi ?

a poznas nejakeho?

strýček google "športový lekár"

no dobre, dik za radu

[drndos48]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

[xLeitonx]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

to vazne?... sikulaaa

[papagiorgo]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

vrcholovým sportom k trvalej invalidite a zranenim k poriadkumilovnosti

[FitPotreby.sk]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

teraz sa smejeme ale ked sa to stalo to asi moc smiesne nebolo?

[drndos48]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

to vazne?... sikulaaa

ved odvtedy som sa zacal ucit robit poriadok pod nohami ale vis ako je do v domacej posilke hodis na zem a nestaras sa , nikdo ta za to nezdrbe

[papagiorgo]

raz sa mi podarilo zakopnut o cinku , a capol som na hubu rovno na druhu jednorucku ale nic vazne to nebolo , iba 4 zuby vonku

to vazne?... sikulaaa

ved odvtedy som sa zacal ucit robit poriadok pod nohami ale vis ako je do v domacej posilke hodis na zem a nestaras sa , nikdo ta za to nezdrbe

vsetko zle je na nieco dobre