- 08 Jún 2011, 21:04
#10859
vedel by nekdo poradiť tréning na dynamiku nôh ide mi hlavne o zvýšenie výskoku a drepy a iné objemové cviky ževraj niesu vhodné..... je to tak či ne
Posilňovanie, Kulturistika, Fitness, Bojové športy, Silový trojboj - vaše diskusné fórum
Reklama
Reklama
podla mna dynamika vsetkych svalov zalezi od ich sily a vydrze, takze ked niekto hovori, ze drep nieje dobry prave na toto, tak sa milyJurkádium napísal:vedel by nekdo poradiť tréning na dynamiku nôh ide mi hlavne o zvýšenie výskoku a drepy a iné objemové cviky ževraj niesu vhodné..... je to tak či ne