- 30 Apr 2017, 16:41
#28015
Čau borci,
Chcem si kúpiť lavičku a začať cvičievať doma. Kvôli robote sa do posilky nedostanem, takže toto je jediná cesta.
Potreboval by som niekoho kto by mi poradil pri výbere lavičky, tyče a závaží - aké sú najlepšie kombinácie váh, a podobne.
Nie je mi jasné či potrebujem aj klietku na drepy, alebo na to mám ísť postupne s ľahšími váhami, keďže to chcem robiť len doma.
Potrebujem radu niekoho skúseného. Ak je niekto kto pozná knihy od Michaela Matthewsa, taký by bol najlepší.
Chcem si kúpiť lavičku a začať cvičievať doma. Kvôli robote sa do posilky nedostanem, takže toto je jediná cesta.
Potreboval by som niekoho kto by mi poradil pri výbere lavičky, tyče a závaží - aké sú najlepšie kombinácie váh, a podobne.
Nie je mi jasné či potrebujem aj klietku na drepy, alebo na to mám ísť postupne s ľahšími váhami, keďže to chcem robiť len doma.
Potrebujem radu niekoho skúseného. Ak je niekto kto pozná knihy od Michaela Matthewsa, taký by bol najlepší.