- 04 Jan 2013, 19:31
#20465
zdravim vas,
mam 16rokov, a konecne po roku liecenia na rakovinu.. mi doktorka povolila cvicit. Som uplne splasnuty, na rukach takmer nemam zily, a to co ma pred chorobou robilo stastnym bolo cvicenie. Preto sa chcem opytat, co by bolo najvhodnejsie na zacati uplne od zaciatku, chcel by som poradit aj s nejakym dobrym/vhodnym doplnkom vyzivi ... ide mi hlavne o to nabrat /*nejake zily a nejaku tu silu do noh a ruk /*pretoze ked mi beru krv tak uz skoro nemaju odkial .
mam 16rokov, a konecne po roku liecenia na rakovinu.. mi doktorka povolila cvicit. Som uplne splasnuty, na rukach takmer nemam zily, a to co ma pred chorobou robilo stastnym bolo cvicenie. Preto sa chcem opytat, co by bolo najvhodnejsie na zacati uplne od zaciatku, chcel by som poradit aj s nejakym dobrym/vhodnym doplnkom vyzivi ... ide mi hlavne o to nabrat /*nejake zily a nejaku tu silu do noh a ruk /*pretoze ked mi beru krv tak uz skoro nemaju odkial .